- боевые искусства: бокс, джиу-джитсу, кикбоксинг, рукопашный бой, дзюдо, самбо, самооборона, тай-бо, бокс для женщин, боевое самбо, греко-римская борьба, вольная борьба, тайский бокс
- общеукрепляющие программы: восстановление после родов
- детский клуб
- виды спорта: боевые искусства, бокс, борьба
Обучение стратегиям ведения боя в Луганске с применением эффективных и мощных техник боевых единоборств: бокс, кикбоксинг, тайский бокс, борьба, дзюдо, карате, боевое самбо. В тренировки включены программы подготовки: ударная техника (удары кулаками, локтями, коленями, ногами), борцовская техника в стойке (броски, тейкдауны), борьба в партере (болевые и удушающие приёмы).
Преимущества: мощная система самообороны, физическая и моральная готовность оказать сопротивление противнику, умение быстро и эффективно применять силу своих мышц в нужный момент, рельефные мышцы, значительное повышение выносливости и силы, скорость реакции и координации, психологическая устойчивость.
Тренировки со спаррингами и без. Мини-группы до 8 чел, возраст от 10 до 40+ (в том числе и для начинающих взрослых). Обучение с 0 уровня. Экипировка бесплатно! Просторный зал. Удобно добираться с любого конца города автобусами №110, №117, №118, №119, №140, №151, №152, №251.